Маски для ног

Маски для ног

Главная

Маски для лица

Уход за кожей вокруг глаз

Стопы ног,так же как и кисти рук, имеют не один, а два вида кожи: наружной части и подошвы. Поскольку кожа наружной стороны стопы обычно соответствует нормальному типу, то в особом питании она не нуждается. Полезно подпитывать ее периодически любым питательным кремом.
Особой заботы требуют подошвы. Кожа на них часто воспаляется, грубеет и покрывается мозольными наслоениями.Поэтому задачами ухода за подошвами являются очищение, снятие в них воспаления, смягчение и избавление от мазолей.
Первым делом, чтобы начать заниматься самой привлекательной частью женского тела, необходимо принять ножные ванны, которые не только снимут усталость с ног, но и улучшат состояние кожи.
После любой ванны ноги насухо вытирают и смазывают кремом.

ВАННОЧКИ ДЛЯ НОГ

Ванночки для ног в зимний период:

Приготовить настой крапивы и шалфея, взятых в соотношении 1:1, из расчета 100 г травяной смеси на 3л кипятка. Продолжительность ванночки - 10-15 минут.

ТРАВЯНЫЕ ВАННОЧКИ:
5 ст.ложек смеси травы мяты, цветков ромашки и березового листа залить 2-3л кипятка, настаивать в течение часа, затем процедить травяной раствор и добавить его в теплую воду для ванночки.После пятиминутной процедуры потереть загрубевшие места пемзой, а затем смазать любым питательным кремом для ног. Делать ванночки каждый вечер.

ОСВЕЖАЮЩАЯ ЛИПОВАЯ ВАННОЧКА
4 ст. ложки измельченных цветков липы залить 3 стаканами кипятка, настаивать в течение получаса,а затем процедить, охладить и вдить в ванночку.

ВАННОЧКА ДЛЯ УТОМЛЕННЫХ НОГ:
2 стакана сосновых игл залить 3л кипятка и варить на среднем огне в течение 10-15 минут, слегка остудить. опустить ноги в целебную ванночку на 20-30 минут. Если за время процедуры вода немного остынет, то добавить горячей. Повторять процедуру ежедневно. Это хорошее средство при переутомлении ног.

МОЛОЧНАЯ ВАННОЧКА:

Добавить в тазик немного молока и опустить в него ноги на 10 минут, а затем протереть стопы ломтиком свежего лимона. Кожа станет гладкой и нежной.

ПИЛИНГИ И КОМПРЕССЫ ДЛЯ НОГ:
Очищать кожу стоп нужно или круговыми движениями, или движениями вдоль стопы от кончиков пальцев к пятке. Такой пилинг-прекрасный тонизирующий массаж, обеспечивающий натруженным ногам чувство легкости, комфорта и улучшающий общее самочувствие организма.

ПИЛИНГ ПО-БРАЗИЛЬСКИ
Смешать 250г густой сметаны с 7 ст. ложками сахара. Круговыми движениями 5 минут втирать смесь в ступни, затем смыть теплой водой.

ЗЕРНОВОЙ ПИЛИНГ

Перемолоть 10 г пшеничных или овсяных хлопьев. Добавить к получившейся муке 25г меда и сок половины лимона. Перед нанесением на кожу смесь следует подогреть.

МОРКОВНЫЙ ПИЛИНГ
Морковь среднего размера очистить и натереть на терке. Затем смешать с размолотыми овсяными хлопьями в соотношении 1:3. Смесь должна иметь вид влажной кашицы.

ОСВЕЖАЮЩИЙ КОМПРЕСС
К 4 ст. ложкам негустого кефира добавить 1 ст. ложку меда и тщательно перемешать, чтобы не было комочков. Влить в массу лимонный сок и еще раз перемешать. Нанести массу на два лоскута плотной чистой марли и обернуть вокруг стоп. Оставить на 30 мин. после чего ополоснуть прохладной водой.